Konsultacje online polegają na współpracy z dietetykiem głównie poprzez kontakt mailowy. Jest to równie skuteczna metoda edukacji żywieniowej, jak spotkania w gabinecie, a dostępna dla wszystkich (nie tylko osób mieszkających w Warszawie) i dla wielu wygodniejsza (stały kontakt z dietetykiem bez wychodzenia z domu).
Jak skorzystać z konsultacji online?
- Napisz do mnie lub zadzwoń – prześlę Ci wywiad zdrowotny i żywieniowy do wypełnienia, odpowiem na Twoje pytania, wyjaśnię dokładnie jak będzie wyglądać plan naszej współpracy.
- Potrzebne będzie przygotowanie odpowiedzi na pytania o masę ciała i wzrost, tryb życia, aktywności fizyczne, stan zdrowia (aktualne wyniki badań – jeśli są), przyjmowane leki i suplementy, obecny sposób odżywania, przykładowy jadłospis, preferencje kulinarne.
- Po zebraniu wszystkich niezbędnych informacji, poproszę Cię o zrobienie przelewu za konsultację/dietę/program (w zależności od tego, co wybierzesz z oferty).
- W ciągu tygodnia przeanalizuję zebrane od Ciebie informacje, przygotuję odpowiednie porady, zasady diety, dietę indywidualną i prześlę Ci maila.
- Podczas trwania opieki dietetycznej online jesteśmy w stałym kontakcie! Co tydzień analizujemy efekty diety i Twoje samopoczucie. Zawsze (codziennie) możesz do mnie napisać w razie pytań, pojawiających się problemów, potrzeby zmian w diecie czy motywacji 🙂 Odpisuję w ciągu 24 godzin! (w dni robocze)
Dla kogo konsultacje online?
- Dla tych, którym wiecznie brakuje czasu i nie chcą go tracić na dojazdy do gabinetu.
- Dla Polaków mieszkających za granicą, którzy sprawy związane z odżywianiem wolą omówić po polsku.
- Dla osób mieszkających w małych miejscowościach, gdzie nie ma odpowiednich specjalistów.
- Dla osób chorych, po operacjach, nie chodzących, którym ciężko jest wyjść z domu.
- Dla matek opiekującymi się małymi dziećmi w domu.
- Dla wszystkich, którzy wolą porozmawiać i poradzić się z domu niż szukać gabinetu dietetyka.
- Dla osób, którym zależy na stałym kontakcie z dietetykiem.
Dzięki tej usłudze każdy może osiągnąć prawidłową wagę i polepszyć stan zdrowia pod okiem specjalisty!
Dlaczego konsultacje z dietetykiem są potrzebne i skuteczniejsze niż działanie samemu?
- Właściwa edukacja jest niezbędnym elementem leczenia dietetycznego, wprowadzania odpowiednich zmian w żywieniu. Jeśli będziesz mieć świadomość procesów zachodzących w organizmie, jak również wpływu spożywania poszczególnych produktów na masę ciała czy zdrowie, łatwiej będzie Ci wprowadzić modyfikacje w jadłospisie oraz stosować się do odpowiedniej diety.
- Konsultacja z dietetykiem przeprowadzona jest profesjonalnie; poprzedzona wypełnieniem wywiadu/rozmową dotyczącą stylu życia, zdrowia, sposobu odżywania oraz Twoich preferencji kulinarnych. Na tej podstawie możliwe jest opracowanie właściwych porad i skutecznej, indywidualnie dopasowanej diety.
- Dzięki konsultacji, w krótkim czasie możesz dowiedzieć się jakie proste zmiany wprowadzić w sposobie żywienia, by znacznie poprawić jakość swojego życia, otrzymać odpowiedzi na nurtujące pytania dotyczące zdrowia i żywienia, zrobić „porządek” w wiedzy zaczerpniętej z internetu lub prasy, zmotywować się do wprowadzenia zmian i pracy nad sobą.
- Dzięki konsultacjom mailowym wszystkie porady żywieniowe, słowa wsparcia, motywacje do działania, zostają „na piśmie” i można do nich w każdej chwili wracać 🙂
